Режим в детском саду по группам — правила питания, занятий и отдыха
Для всех детей в детском саду предусмотрен одинаковый режим дня. Это касается дневного сна, питания, времени прогулок, развлечений и развивающих занятий, согласно возрастной категории. Если придерживаться режима, можно сократить период адаптации ребенка к новому окружению, приучить к порядку и сохранить устойчивость детской психики.
Требования к распорядку дня в ДОУ по СанПиН
Стандартный распорядок дня в детском саду рассчитан на 12 часов, которые ребенок проводит в стенах дошкольного заведения. Внесение каких-либо корректив осуществляется с учетом климатических условий, географического положения, других факторов. Режим составляют в соответствии с санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами СанПиН 2.4.12660–10. Основные положения:
- В детском саду предусмотрено четырехразовое питание с временным интервалом 4 часа между трапезами.
- Предусмотрено 2 прогулки на свежем воздухе – в первой половине дня и после дневного сна. В общей сложности гулять с детьми требуется 3–4 часа. Время пребывания на улице сокращается при температуре ниже –15 °С и скорости ветра от 7 м/с.
- Согласно расписанию дня, время дневного сна составляет 2–2,5 часа, при этом воспитатель должен присутствовать в спальне и следить за спящими детьми.
- Требуется проветривать помещение менее 10 мин. через каждые 90 мин. При отсутствии детей организовать проветривание за 30 мин. до их прихода с улицы или занятий. Температура воздуха не должна опускаться более 2–4 °С, важно избегать сквозняков.
- Постельное белье в детском саду требуется менять минимум 1 раз за неделю (согласно графику).
- В холодный сезон воспитатель должен встречать детей утром в группе, при теплой погоде – на улице (на групповой площадке).
| Время | Прием пищи | Приблизительное меню |
| 8:30 | Завтрак | Горячее блюдо (молочная каша, творожная запеканка, яичный омлет), чай или какао, бутерброд с маслом, сыром. |
| 10:00 | Второй завтрак | Напиток с фруктами или без. |
| 12:00 | Обед | Первое блюдо (борщ, суп), второе (гарнир с мясом или рыбой), салат или овощи, холодный напиток. |
| 15:00 | Полдник | Выпечка (сдоба), напиток. |
| 18:00 | Ужин | Мясное или рыбное блюдо, творог, напиток. |
В детском саду развивают речевые навыки, расширяют кругозор детей, знакомят с азами математики и письма, прививают любовь к творчеству и культуре, дают новые знания. При отсутствии медицинских противопоказаний занятия ведутся по таким направлениям:
https://www.wildberries.ru/catalog/aksessuary/muzhchinam/sumki/tags/cherez-plecho» мужские сумки через плечо в интернет-магазине WildBerries!
- физкультура;
- музыка, пение;
- изобразительное искусство;
- математика;
- развитие речи, логики, мелкой моторики;
- подготовка к школе.
В детском саду проводятся самостоятельные игры, когда дети общаются со сверстниками, заводят друзей, отдыхают. За день в детском саду проводится не более 3 занятий, перерыв между которыми составляет не менее 10 минут. Длительность урока:
- младшая группа (дети 3–4 года) – 10 мин.;
- средняя группа (4–5 лет) – 15 мин.;
- старшая группа (5–6 лет) – 20 мин.;
- подготовительная группа (6–7 лет) – 30 мин.
Режим дня в детском саду
Распорядок дня в детском саду зависит от возраста ребенка, специализации дошкольного учебного заведения, других факторов на усмотрение воспитателя (методиста, руководства). Занятия, требующие повышенного умственного напряжения детей, проводят в первой половине дня, чередуют с физическим воспитанием, музыкой, изобразительным искусством. Это важно, чтобы не перегружать ребенка, сделать его всесторонне развитой личностью на радость папе и маме.
Ясельная группа (2–3 года)
Распорядок дня в садике важно соблюдать с яслей. Это необходимо, чтобы малыши быстрее адаптировались. Важно ускорить процесс привыкания к воспитателям и няне, чтобы ребенок не переживал, и каждое утро с радостью шел в детский сад. Приблизительный график дня:
| Время | Режим дня |
| 7:00–8:00 | Прием малышей |
| 8:00–8:20 | Завтрак |
| 8:20–9:00 | Самостоятельные игры в группе |
| 9:00–9:30 | Подготовка к прогулке |
| 9:30–11:30 | Уличные игры |
| 11:30–11:45 | Возвращение в группу, подготовка к обеду |
| 11:45–12:15 | Обед |
| 12:15–12:30 | Подготовка ко сну |
| 12:30–15:00 | Тихий час |
| 15:00–15:15 | Пробуждение после дневного сна |
| 15:15–15:30 | Полдник |
| 15:30–15:45 | Самостоятельные игры |
| 15:45–16:15 | Занятия по группам |
| 16:15–16:30 | Подготовка к выходу на улицу |
| 16:30–18:00 | Прогулка |
Младшая группа (3–4 года)
| Время | Режим дня |
| 7:00–8:20 | Прием детей, утренняя зарядка, игры |
| 8:20–8:50 | Подготовка к завтраку, прием пищи |
| 8:50–9:20 | Игры, подготовка к занятиям |
| 9:20–10:00 | Занятия |
| 10:00–10:20 | Подготовка к прогулке |
| 10:20–12:20 | Отдых на свежем воздухе |
| 12:20–13:00 | Обед |
| 13:00–15:15 | Тихий час |
| 15:15–15:45 | Пробуждение, игры, воздушные процедуры |
| 15:45–16:00 | Полдник |
| 16:00–16:30 | Игры, физическая активность |
| 16:30–16:50 | Сбор на улицу |
| 17:00–18:00 | Прогулка |
Средняя группа (4–5 лет)
| Время | Режим дня |
| 7:00–8:20 | Прием воспитанников, гимнастика, подвижные игры |
| 8:20–8:50 | Подготовка к завтраку, прием пищи |
| 8:50–9:50 | Подготовка к занятиям, занятия |
| 9:50–11:50 | Сбор на улицу, прогулка |
| 11:50–12:15 | Возвращение в группу, подготовка к обеду |
| 12:15–12:50 | Обед |
| 12:50–13:00 | Подготовка со сну |
| 13:00–15:00 | Тихий час |
| 15:00–15:25 | Пробуждение, игры, воздушные процедуры |
| 15:25–15:50 | Полдник |
| 15:50–16:30 | Игры, физическая активность, музыкальные уроки, образовательная программа |
| 16:30–18:00 | Сбор на улицу, прогулка |
Старшая (5–6 лет)
| Время | Режим дня |
| 7:00–8:30 | Прием воспитанников, дежурство, гимнастика, подвижные игры |
| 8:30–8:55 | Подготовка к завтраку, прием пищи |
| 8:55–10:50 | Развивающие занятия |
| 10:50–12:25 | Подготовка к прогулке, прогулка |
| 12:25–12:40 | Возвращение с улицы, подготовка к обеду |
| 12:40–13:15 | Обед |
| 13:15–15:00 | Подготовка ко сну, тихий час |
| 15:00–15:25 | Пробуждение, процедуры личной гигиены |
| 15:25–15:40 | Полдник |
| 15:40–16:20 | Игры, физкультура, труд, ИЗО |
| 16:30–18:00 | Отдых на свежем воздухе |
Подготовительная группа (6–7 лет)
| Время | Режим дня |
| 7:00–8:30 | Прием воспитанников, дежурство, гимнастика, подвижные игры |
| 8:30–8:50 | Подготовка к завтраку, прием пищи |
| 8:50–9:00 | Сбор на занятия |
| 9:00–11:05 | Подготовка дошкольника к школе |
| 11:05–12:35 | Сбор на прогулку, прогулка |
| 12:35–12:45 | Возвращение в группу |
| 12:45–13:15 | Обед |
| 13:15–15:00 | Тихий час |
| 15:00–15:25 | Пробуждение, соблюдение личной гигиены |
| 15:25–15:40 | Полдник |
| 15:40–16:30 | Игры, труд, ИЗО, общение со сверстниками, сбор на улицу |
| 16:30–18:00 | Отдых на свежем воздухе |
Видео
