• ЗДОРОВЬЕ

    Баня подходит не для всех

    Парные процедуры часто становятся причиной мигрени, обморока или даже инфаркта В народе баня считается лекарством от всех болезней. Но в некоторых ситуциях поход в парилку противопоказан. Дети. Если вы решили пропарить ребенка, будьте осторожны. Начните с адаптации

  • ЗДОРОВЬЕ

    5 признаков начала онкологии, которые важно не пропустить

    WomanHit.ru подскажет, на что женщинам надо обращать внимание Женская репродуктивная система находится глубоко внутри организма, поэтому начинающиеся изменения в ней очень трудно заметить. Когда они становятся явными, иногда бывает уже поздно и требуется серьезное лечение,

  • ЗДОРОВЬЕ

    Как обмануть чувство голода: 5 проверенных уловок

    Чувство голода © depositphotos.com Садясь на диету, многие девушки сталкиваются с мучительным вопросом: как обмануть чувство голода? Ведь красота красотой, и похвальны порывы в стремлении к стройности и утонченности, но кушать-то хочется! Читай на tochka.net полезные советы,

  • ЗДОРОВЬЕ

    Лучший антидепрессант: 5 причин есть шоколад

    Шоколад © https://www.pinterest.com/source/offset.com В составе шоколада огромное количество антиоксидантов. Это говорит о том, что любимая сладость имеет массу полезных свойств. Шоколад защищает кожу от ультрафиолетового излучения и способствует выработке меланина, что, в свою

  • ЗДОРОВЬЕ

    Есть, чтобы спать: 5 продуктов от бессоницы

    WomanHit.ru собрал список того, что можно смело включать в вечерний рацион Все мы знаем, что спать с туго набитым животом — вредно для здоровья и для полноценного сна. Однако и на голодный желудок заснуть порой не получается. Вот чем можно…

  • ЗДОРОВЬЕ

    Мамы-веганы рожают менее сообразительных детей

    Витамин В12 выполняет достаточно много функций в организме человека. Его наличие играет большую роль для нормальной работы мозга и нервной системы. Ранее проведенные исследования подтвердили, что дети, недополучавшие данный витамин хуже воспринимают и перерабатывают информацию, т.е. когнитивные функции их мозга…

  • ЗДОРОВЬЕ

    Навсегда попрощайтесь с болью в суставах

    Это удивительное средство состоит всего из трех ингредиентов Боль в суставах возникает из-за травм, неполноценного питания или малоподвижного образа жизни. Она бывает ноющей или режущей, усиливается при физических нагрузках. В народной медицине есть рецепт

  • ЗДОРОВЬЕ

    Почему мамы держат младенцев слева — ответ ученых

    Согласно предыдущим исследования, 70-85% матерей держат младенца слева. Женщины до сих пор не могли объяснить, почему они используют именно левую сторону. Научные работнки Санкт-Петербургского государственного университета обнаружили, что это положительно сказывается на взаимодействие между матерью и ребенком и присутствует у…

  • ЗДОРОВЬЕ

    Кельнская вода: как одеколоны завоевали сначала мужчин, а потом и женщин

    История одеколонов берет свое начало аж триста лет назад Понятное дело, что сначала прерогатива душиться ими принадлежала лишь мужчинам (в основном это были короли и политики, как несложно догадаться). Но в наш век всеобщей эмансипации эти легкие свежие ароматы с

  • ЗДОРОВЬЕ

    Упражнения для живота: красивая фигура за быстрый срок

    Упражнения для живота © Depositphotos Хочешь узнать, какие упражнения для живота дают быстрый и эффектный результат? Читай статью на tochka.net, занимайся регулярно, с удовольствием и верой в собственные силы, и у тебя обязательно все получится! Неприятный жирок на боках и

  • ЗДОРОВЬЕ

    Шоколад или спортзал: можно ли совместить приятное с полезным

    Эксперт WomanHit.ru Екатерина Федорова — психолог экстра-класса с 14-летним стажем работы, коуч, ведущий секс-тренер Москвы, участница TV-программ, автор обучающих книг, провокационных тренингов и видеоуроков — рассказывает, какие сладости можно смело включать в свой рацион

  • ЗДОРОВЬЕ

    Благодаря макияжу женщины становятся умнее, данные эксперимента

    Группа сотрудников Гарвардского университета выяснила, что представительницы прекрасного пола, активно использующие косметические средства, демонстрируют заметно более высокие показатели академической успеваемости. Этот феномен уже получил неофициальное название «эффект губной помады», его основная суть заключается в повышении самооценки, которое является прямым следствием…

  • ЗДОРОВЬЕ

    Правила эффективного похудения

    5 привычек, которые помогут сбросить лишние килограммы Заботясь о внешнем виде, не стоит забывать о здоровье. Жесткие диеты смогут сделать вас худее, но темные круги под глазами привлекательности не прибавят. Для того, чтобы быть стройной и при этом сохранить свое

  • ЗДОРОВЬЕ

    7 причин вашего недосыпания

    В наши дни мало кто может похвастаться утренней бодростью, и дело не только в переутомлении Качественный сон — это залог привлекательной внешности, крепкого здоровья и высокой продуктивности. Пришла пора избавиться от привычек, которые нарушают качество вашего сна.

  • ЗДОРОВЬЕ

    Носить угги опасно для здоровья

    Почему стоит отказаться от обуви, которая успела завоевать весь мир Австралийские сапожки давно завоевали любовь многих женщин. Они теплые, удобные и обеспечивают максимальный комфорт. Многие из нас с удовольствием прыгают в них по сугробам, даже не подозревая,

  • ЗДОРОВЬЕ

    Риск осложнений при родах можно предсказать при помощи специального теста

    Всего один анализ крови поможет выявить высокий риск осложнений при рождении ребенка. Определение концентрации маркера DLK1 позволяет медикам определить группу особого внимания для акушеров. О предварительных данных пишет издание The Times of India. Во время беременности и родах с осложнениями…

  • ЗДОРОВЬЕ

    Обязательно стирайте новую одежду

    Платье, надетое сразу после покупки, может стать причиной серьезных проблем Порой покупка одежды спонтанна, и как только вы берете в руки свою обновку, вам хочется тут же надеть ее прямо сегодня же. Но не стоит торопиться запрыгивать в платье, взятое…

  • ЗДОРОВЬЕ

    Что делать, если перетренировались в фитнес-клубе

    Несколько советов по восстановлению сил после изнуряющих физических нагрузок Тренировка — это всегда стресс для вашего организма. Приводя свое тело в форму, вы тратите очень много энергии и создаете микротравмы на мышцах. В процессе физической нагрузки выделяется

  • ЗДОРОВЬЕ

    Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах

    Что мы знаем о похудении: 12 интересных фактов о диетах  © Depositphotos Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете. Признайся, что наверняка гуглила «Как похудеть за три дня» или «Кефирная диета». Это ведь так по-женски — придумать…

  • ЗДОРОВЬЕ

    Как справиться с гормонами: 7 основных врагов похудения

    Как справиться с гормонами: 7 основных врагов похудения © instagram.com/tashalakoz От гормонов зависит функционирование нашего организма, ведь именно они регулируют все процессы. Но часто именно гормоны являются виновниками избыточного веса. И договориться с ними гораздо